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肌代謝を上げる?習慣をちょっと変えると美肌になるのよ!!

美肌の人は、肌の代謝(ターンオーバー)が早いみたいです。 年齢を重ねると、ターンオーバーが遅くなるらしい。 だからといって、あきらめないで!!   肌代謝を上げることは、ちょっとの習慣を変えるだけで大丈夫!! ・・・

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